Časté otázky

Než přijdeš poprvé

Nikdy jsem nesportovala. Jsou vaše lekce i pro mě?
Ano. Na kurzech pro začátečnice se všechno učíme od úplného začátku. Není potřeba umět nic předem — stačí se přihlásit, o zbytek se postarají lektorky.

Musím umět šplhat?
Nemusíš umět vůbec nic. Lektorka tě provede kurzem krok za krokem.

Musím umět provaz, abych mohla na strečink?
Rozhodně ne. Lekce strečinku jsou vhodné i pro úplné začátečnice, všechno si detailně vysvětlíme.

Co si vzít s sebou?
Dlouhé legíny, triko alespoň s krátkým rukávem a pití. Boty nejsou potřeba, cvičí se naboso.

Kurzy a lekce

Jak dlouho trvá jedna lekce?
Zpravidla 60 minut.

Jak dlouho trvá jeden kurz?
Kurzy vypisujeme na celé pololetí, obvykle 16 až 21 lekcí — podzimní kurzy běží od září do ledna. Lekce na sebe navazují, takže se průběžně posouváš a zlepšuješ.

Chci cvičit společně s dcerou. Jde to?
Ano — na kurzu pro dospělé. Dcera tam s vámi může i mladší než 15 let, když cvičíte společně; sama se pak může přidat od 15 let. Kurzy pro děti a teens jsou určené jen dětem, rodiče na ně nechodí.

Platba a náhrady

Jak se platí?
Online rovnou při rezervaci — kartou přes zabezpečenou platební bránu nebo QR kódem z mobilního bankovnictví. Rezervace platí až po uhrazení, takže máš jistotu, že je místo opravdu tvoje. Pokud máš benefitní poukázky, napiš nám prosím předem na info@polegym.cz.

Zameškám lekci z kurzu. Přijdu o ni?
Nepřijdeš, ale musíš se včas odhlásit — nejpozději 6 hodin před začátkem a přímo v rezervačním systému (telefonicky ani e-mailem odhlášky nevyřizujeme). Za včas odhlášenou lekci se ti do účtu načte náhrada a lekci si nahradíš v jiném vyhovujícím termínu. Podrobnosti najdeš na stránce Nahrazování.

Kolik to stojí?
Všechny ceny jsou v ceníku.

Soutěže

Chci soutěžit, ale nikdy jsem na soutěži nebyla.
Připravíme tě — ať už jsi ostřílená závodnice, nebo o pocitu na pódiu zatím jen sníš. Máme kurzy soutěžní přípravky a nabízíme i soukromé lekce.