AERIAL HOOP

Senzační vzdušná akrobacie

OTEVÍRÁME NOVÉ KURZY AERIAL HOOP OD ZÁŘÍ A ŘÍJNA

V září a říjnu 2023 pro vás otevíráme nové kurzy AERIAL HOOP a to v SÁLE ROZDĚLOV (nám. Jana Masaryka 2735
272 04 Kladno, vstup do Tesco expres)
Tyto lekce jsou vhodné pro začátečníky dospělé, teens i děti takže můžete přihlásit nejen sebe, ale také své ratolesti. Nepotřebujete žádnou sportovní zkušenost, vše se učíme pomaličku, od začátků. Kurzy jsou značené Z1.

Kurzům předchází ukázkové hodiny, na které se můžete zvlášť přihlásit, a zkusit si,  jak lekce probíhají. Pak se můžete rozhodnout, zda chcete kurz absolvovat.

Užijte si pocit elegance a pohled na svět z výšky!

KURZY PRO ZAČÁTEČNICE DOSPĚLÉ

Kurzy probíhají pravidelně jednou týdně vždy ve stejnou hodinu.

KURZY PRO ZAČÁTEČNICE DĚTI A TEENS

Kurzy probíhají pravidelně jednou týdně vždy ve stejnou hodinu.

UKÁZKOVÉ LEKCE PRO ZAČÁTEČNICE DOSPĚLÉ, DĚTI A TEENS

Jednorázová zkušební lekce.

JAK SE PŘIHLÁSIT NA AERIAL HOOP

REZERVACE

Rezervace lekcí probíhá přes náš online rezervační systém. Vytvořte si uživatelský účet a přihlaste se na kurz nebo lekci.

PLATBA

Po rezervaci lekce vám systém automaticky zobrazí platební údaje. Pokud chcete platit hotově, můžete tak učinit na 1. lekci kurzu.

NÁHRADY

Budete chybět na lekci? Odhlaste se minimálně 6 hodin předem v rezervačním systému. Bližší info ohledně využití náhrad zde.

KURZY PRO MÍRNĚ / STŘEDNĚ POKROČILÉ A POKROČILÉ

Chcete se přihlásit na svůj první kurz aerial hoop pro začátečnice? Hledejte označení Aerial hoop Z1, pro děti a teens Aerial hoop teens Z1 nebo akrohrátky.

MÁME LEKCE PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNICE I POKROČILÉ AKROBATKY

Zkuste si aerial hoop

Lekce pro úplné začátečnice

Naučíte se: nález do kruhu, základní sedy a pózy

Co s sebou na ukázkovou lekci aerial hoop: Pohodlné sportovní oblečení (legíny a triko)

Váš první kurz aerial hoop

Aerial hoop začátečnice

Naučíte se: základní úchopy, nálezy do kruhu, základní sedy a pózy, v tomto kurzu se již pověsíme se hlavou dolů a budeme držet „jen“ za nohy, v kurzu Z1 jsou pózy cílené pod kruhem a uvnitř kruhu

Doba tréninku: 3 měsíce

Aerial hoop začátečnice 2

Naučíte se
: kombinace ze základních prvků, základní toče a dynamické prvky, zaměříme se na rozsah a základní silové prvky

Doba tréninku: 6 měsíců

Aerial hoop středně pokročilí 1

Naučíte se: prvky na horní části obruče, těžší prvky, při kterých využijeme sílu načerpanou v předchozích kurzech

Doba tréninku: 9 měsíců

Aerial hoop středně pokročilí 2

Naučíte se: středně těžké prvky důležité na flexibilitu a sílu, začínáme s rotací kruhu a učíme se ji ovládat, zde se naučíme i základní dropy a švihy, pohybujeme se v celém spektru kruhu pod, vně i na horní obruči

Doba tréninku: 1 rok

Aerial hoop středně pokročilí 3

Naučíte se: prvky s využitím úvazu, těžší prvky a kombinace, dynamické pády, toče a přechody, tento kurz už je zaměřený spíše na kombinování naučených prvků

Doba tréninku: 1,5 roku a déle

Aerial hoop pokročilí

Naučíte se: pokročilé a aktuální trendy triky, triky na přání, náročnější kombinace

Doba tréninku: 2 roky a déle

Soutěžní přípravka

Naučíte se: gymnastická průprava, povinné prvky na mistrovství republiky, soutěžní kombinace, taneční sestava (v kombinaci s individuálními lekcemi)

VĚNUJEME SE VÝUCE DĚTÍ I DOSPĚLÝCH

AERIAL HOOP PRO DOSPĚLÉ

Kurzy pro dospělé od 15 let

AERIAL HOOP TEENS

Kurzy pro slečny ve věku 10-14 let

AKROHRÁTKY

Kurzy pro malé slečny ve věku 6-10 let

NOVĚ VYPSANÉ LEKCE A KURZY AERIAL HOOP

Aerial hoop Z1

Datum: Úterý 27. 2. 16:00

Lektorka: Janička.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop Z2

Datum: Úterý 27. 2. 19:00

Lektorka: Kája.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop soutěžní přípravka 120 min

Datum: Neděle 3. 3. 16:00

Lektorka: Kája a Ivetka.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop S TEENS

Datum: Pondělí 4. 3. 15:00

Lektorka: Janička.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop Z2 TEENS

Datum: Pondělí 4. 3. 16:00

Lektorka: Janička.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop S2

Datum: Pondělí 4. 3. 17:00

Lektorka: Káťa.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Arial hoop Z1

Datum: Pondělí 4. 3. 18:00

Lektorka: Týna.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop S/P

Datum: Pondělí 4. 3. 19:00

Lektorka: Týna.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop hravý kurz pro děti 6-9 let

Datum: Úterý 5. 3. 15:00

Lektorka: Janička.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop Z2

Datum: Úterý 5. 3. 16:00

Lektorka: Janička.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop P TEENS

Datum: Úterý 5. 3. 17:00

Lektorka: Janička.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

Aerial hoop P TEENS

Datum: Úterý 5. 3. 18:00

Lektorka: Kája.

Místo: sál ROZDĚLOV - aerial hoop a hammock

Přihlásit se

KONTAKTY

  • ZAVOLEJTE NÁM

    Potřebujete poradit? Zavolejte nám na +420 608 729 797, jsme vám k dispozici vždy od pondělí do čtvrtka v čase 9:00 – 12:00.

  • NAPIŠTE NÁM

    Jsme Vám k dispozici na našem emailu info@polegym.cz

  • SLEDUJTE NÁS NA FACEBOOKU

    Pokud Vás zajímá, co je u nás nového a co pro Vás chystáme, sledujte náš facebook. Můžete nás zde kontaktovat přes zprávy.

  • SLEDUJTE NÁS NA INSTAGRAMU

    Na našem instagramu Vás informujeme o novinkách. Najdete zde inspiraci pro Váš trénink. Můžete nás zde kontaktovat přes direct zprávy.

©2021 Webové stránky vytvořil WeDesIn