Dospělá cvičenka v závěsných šálách aerial hammock v Polegymu Kladno

Kurzy pro dospělé v Kladně

AERIAL
PRO DOSPĚLÉ

Začni od úplných základů, nebo navaž tam, kde jsi přestala.

Sál v Kině Sokol, KladnoUkázková lekce 270 KčMalé skupinyOd 15 let, bez zkušeností

Nikdy jsi nic podobného nezkoušela?

To vůbec nevadí — většina našich klientek začínala přesně tak. V kurzech pro začátečnice jdeme krok za krokem od základních úchopů a pozic. Nemusíš být ohebná ani silná; obojí přijde samo tím, jak budeš chodit.

Cvičíme v malých skupinách, takže na tebe lektorka vidí a stihne poradit. A každý prvek má jednodušší i těžší variantu, takže si náročnost přizpůsobíš svému tempu.

Chceš cvičit společně s dcerou? Na kurzy pro dospělé může od 15 let — kurzy pro děti jsou určené jen dětem.

Chci to nejdřív zkusit

← potáhni prstem →

Jednorázová lekce naostro za 270 Kč. Nezavazuje tě k ničemu dalšímu.

Kurzy na celý podzim

Přidej se kdykoliv — chybějící lekce si můžeš nahradit.

Začátečniceúplné základy, bez zkušeností
Kurz aerial hammock pro dospělé začátečnice v Polegymu Kladno
Začátečnice

Aerial hammock

od 16. 9. · středa 19:00 · Samanta

Přihlas se!
Kurz aerial hoop pro dospělé začátečnice v Polegymu Kladno
Začátečnice

Aerial hoop

od 8. 9. · úterý 16:30 · Anežka

Přihlas se!
Středně pokročilénavazuješ na základy
Kurz aerial hammock pro středně pokročilé v Polegymu Kladno
Středně pokročilé

Aerial hammock

od 7. 9. · pondělí 19:00 · Káťa

Přihlas se!
Pokročilémáš za sebou několik sezón
Kurz aerial hoop pro pokročilé v Polegymu Kladno
Pokročilé

Aerial hoop

od 8. 9. · úterý 17:30 · Anežka

Přihlas se!
Kurz aerial hoop pro pokročilé v Polegymu Kladno
Pokročilé

Aerial hoop

od 8. 9. · úterý 18:30 · Anežka

Přihlas se!
Kurz aerial hammock pro pokročilé v Polegymu Kladno
Pokročilé

Aerial hammock

od 2. 9. · středa 18:00 · Káťa

Přihlas se!

Co se nejčastěji ptáte

Musím mít nějaké zkušenosti?
Ne. Kurzy pro začátečnice jsou stavěné pro úplné nováčky a předchozí sportovní průprava není potřeba.

Jak dlouho trvá lekce?
60 minut včetně nastavení šály nebo obruče na správnou výšku.

Co když jednou nemůžu přijít?
Z lekce se dá odhlásit nejpozději 6 hodin před začátkem a chybějící lekci si pak nahradíš v jiném termínu.

Jak se platí?
Online kartou přes zabezpečenou bránu nebo QR kódem z mobilního bankovnictví. Místo máš jisté, jakmile platba proběhne.

Kolik to stojí?
Podívej se do ceníku, další dotazy najdeš v častých otázkách.